Begini Cara Merawat Luka – Luka diabetes memerlukan perawatan yang teliti untuk mencegah komplikasi serius seperti gangrene, sepsis, kaki Charcot, dan osteomielitis, yang berisiko berujung pada amputasi. Penyembuhan luka pada pasien diabetes membutuhkan perhatian khusus karena faktor seperti aliran darah yang buruk dan risiko infeksi yang lebih tinggi. Menurut Dr. Med. Nyityasmono Tri Nugroho, Sp.B. […]
Resep Sop Ikan Caisim: Lauk Sehat dan Lezat untuk Pemulihan
Resep Sop Ikan Caisim – Jika Anda sedang membutuhkan hidangan yang hangat, sehat, dan bergizi, sop ikan caisim bisa menjadi pilihan yang sempurna. Hidangan ini sangat cocok dinikmati saat tubuh memerlukan asupan bergizi ekstra, terutama bagi yang sedang dalam masa pemulihan. Keunggulan Sop Ikan Caisim Bahan utama daging ikan seperti kakap atau tenggiri fillet yang […]
Efek Jus Nanas terhadap Gula Darah: Mitos atau Fakta?
Efek Jus Nanas – Buah nanas dikenal sebagai sumber gula dan karbohidrat alami yang cukup tinggi. Gula ini berbentuk fruktosa, yang bisa dengan cepat diserap tubuh dan berkontribusi pada peningkatan kadar gula darah. Hal ini membuat konsumsi nanas, terutama dalam bentuk jus, menjadi perhatian khusus bagi penderita diabetes atau mereka yang berusaha menjaga kadar gula […]
Pegal Hilang! 6 Makanan Ini Bantu Redakan Nyeri Tubuh
Redakan Pegal-pegal dengan Makanan Kaya Antiinflamasi Pegal Hilang – Hari-hari yang padat dengan pekerjaan atau olahraga berlebihan sering kali membuat tubuh terasa pegal-pegal. Biasanya, cara cepat untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan balsem, koyo, atau mengonsumsi obat pereda nyeri. Namun, tahukah Anda bahwa makanan tertentu juga bisa menjadi solusi alami untuk meredakan pegal-pegal? Beberapa jenis makanan […]
Musim Mangga: Ini Kandungan Sehat dan Manfaat Buah Tropis
Musim Mangga – Musim mangga selalu menjadi momen yang dinanti, terutama di negara tropis seperti Indonesia. Selain rasanya yang manis dan segar, buah mangga juga memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa, menjadikannya bukan hanya favorit di lidah tetapi juga pilihan sehat untuk tubuh. Buah mangga kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. […]
Resep Dumpling Daging Sapi untuk Pemula, Dijamin Enak!
Resep Dumpling Daging Sapi – Dumpling, atau dikenal juga sebagai pot stickers, adalah hidangan yang memiliki banyak penggemar. Berbeda dengan gyoza yang biasanya lebih kecil, pot stickers cenderung memiliki ukuran yang lebih besar, dengan isian daging yang melimpah dan kulit yang kenyal. Resep dumpling daging sapi berikut menggunakan bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan dan disajikan […]
Masuk 40-an? Saatnya Perhatikan Gula Darah Anda
Masuk 40-an – Diabetes telah menjadi salah satu isu kesehatan yang paling kritis di Indonesia, dengan sekitar 25 juta orang dewasa didiagnosis menderita penyakit ini. Yang lebih mengkhawatirkan, sekitar 80% dari kasus diabetes ini tidak terkontrol, dan dua dari tiga penderita tidak menyadari bahwa mereka mengidap penyakit ini sampai mereka mengalami komplikasi serius. Menurut dr. […]
Dapur Anti Bau: Cara Efektif Membuat Jengkol Balado Lezat
Dapur Anti Bau – Jengkol, yang kerap dijadikan bahan semur, ternyata juga lezat jika diolah menjadi jengkol balado. Untuk menghindari bau yang kurang sedap, ada trik khusus yang bisa dilakukan sebelum memasaknya. Bakar jengkol bersama kulitnya sampai kulit tersebut mengering dan mulai terkelupas. Ini akan membantu mengurangi bau khas jengkol dan membuatnya lebih siap untuk […]
BPOM Cabut Izin Edar 16 Produk Kosmetik Suntik, Ini Alasannya
BPOM Cabut Izin – Dalam langkah yang menunjukkan komitmen terhadap keselamatan dan kesehatan konsumen, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Indonesia telah mencabut izin edar dari 16 produk kosmetik suntik. Kepala BPOM, Taruna Ikrar, mengumumkan tindakan ini sebagai hasil dari upaya pengawasan intensif yang dilakukan oleh badan tersebut selama periode dari September 2023 hingga Oktober […]
Mengungkap Peran Alam dalam Mencegah Penyakit Kronis
Mengungkap Peran Alam – Di tengah hiruk pikuk perkembangan kota dan semakin terbatasnya ruang terbuka hijau, mungkin banyak dari kita tidak menyadari bahwa kita telah kehilangan salah satu alat paling ampuh dalam pencegahan penyakit kronis—alam. Dalam buku terbarunya, “Good Nature,” Profesor Biodiversitas Kathy Willis dari Universitas Oxford menyoroti betapa pentingnya interaksi dengan alam untuk kesehatan […]