Food

Minum Kopi Boleh, Tapi Berapa Batas Aman per Harinya?

Minum Kopi Boleh – Kopi hitam pahit dikenal memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan fokus hingga menjaga kesehatan hati, asalkan tidak diminum secara berlebihan. Namun, konsumsi kopi yang berlebihan justru bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Lantas, berapa batas aman minum kopi dalam sehari agar kita bisa mendapatkan manfaat tanpa risiko yang berlebihan? Manfaat […]

Read More
Back To Top