Paparan mikroplastik ternyata dapat memperburuk kondisi kulit, terutama pada individu yang sudah mengalami masalah seperti eksim. Hal ini perlu menjadi perhatian karena eksim adalah kondisi yang dapat mengganggu kualitas hidup seseorang secara signifikan. Para ahli dermatologi menyebutkan bahwa mikroplastik bisa memperparah inflamasi yang sudah ada. Selain itu, ada faktor lain yang juga berkontribusi terhadap masalah […]
Tag: Cara
7 Cara Mengatasi Depresi dengan Kegiatan Membersihkan Rumah
Ketika menghadapi tugas membersihkan rumah, sering kali perasaan cemas dan berat dapat muncul. Namun, dengan pendekatan yang tepat, kita bisa mengatasi perasaan tersebut dan kembali mendapatkan ketenangan dalam lingkungan kita. Mulai dari hal-hal sepele bisa menjadi langkah awal yang baik. Tindakan kecil akan memberikan dampak positif yang lebih besar, mengembalikan kepercayaan diri dan menciptakan lingkungan […]
Jam Berapa Sinar UV Paling Berbahaya Dokter Jelaskan dan Cara Melindungi Kulit
Menjaga kesehatan kulit adalah aspek penting dalam kehidupan sehari-hari, terutama ketika terpapar sinar matahari. Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, mulai dari penuaan dini hingga kanker kulit. Di berbagai belahan dunia, perhatian terhadap perlindungan kulit semakin meningkat. Dengan meningkatnya kesadaran akan bahaya sinar UV, banyak yang mulai berinvestasi dalam berbagai cara untuk […]
9 Tanda Kucing Terkena Rabies, Pahami Diagnosis dan Cara Pencegahannya
Kucing sebagai hewan peliharaan sering kali dianggap sebagai teman yang bersahabat dan menghibur. Namun, ada ancaman serius yang perlu diwaspadai yaitu rabies, yang merupakan penyakit menular yang sangat berbahaya dan bisa menyerang kucing. Memahami gejala rabies pada kucing adalah langkah penting untuk melindungi hewan peliharaan dan manusia di sekitarnya. Penyakit rabies disebabkan oleh virus yang […]
Cara Aman Konsumsi Matcha untuk Mencegah Anemia pada Wanita
Di Indonesia, tradisi minum teh dingin setelah santap makan sangat umum dilakukan. Namun, tindakan sederhana ini dapat memiliki dampak signifikan terhadap penyerapan nutrisi, khususnya zat besi dalam tubuh. Menurut ahli gizi, kebiasaan masyarakat kita sangat berkaitan dengan pola makan yang sehat. Meskipun terdengar sepele, pilihan minuman saat makan dapat memengaruhi kesehatan jangka panjang. Pengaruh Minuman […]
6 Ciri Introvert dan Cara Mengelolanya untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri
Memahami karakteristik introvert sangat penting untuk berinteraksi lebih baik dengan mereka. Orang yang memiliki kepribadian introvert terkadang terlihat berbeda dalam bersosialisasi dibandingkan dengan ekstrovert; mereka kemungkinan lebih suka berinteraksi dalam lingkup kecil dan lebih mendalam. Berbincang dengan introvert bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan, terutama jika kita dapat memahami cara berpikir dan berkomunikasi mereka. Ini bukan […]
Sulit Tidur? Coba Cara Ini agar Bisa Tidur dalam Dua Menit
Metode tidur yang dikenal sebagai teknik tidur militer telah terbukti efektif dalam membantu individu untuk mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Konsep ini, yang awalnya dikembangkan untuk keperluan militer, bertujuan untuk melatih tubuh dan pikiran agar bisa beristirahat dengan cepat dan efektif bahkan dalam situasi yang menegangkan. Dalam praktiknya, teknik ini melibatkan serangkaian langkah yang […]
Cara Pemkab Sekadau Kalbar Mencegah Cacingan pada Balita
Baru-baru ini, sebuah peristiwa mencengangkan terjadi di Seluma, di mana seorang bocah bernama Khaira Nur Sabrina yang baru berusia 1,8 tahun, dilaporkan mengeluarkan cacing dari mulut. Tak hanya Khaira, kakaknya, Aprilian yang berusia 4 tahun, juga diduga mengalami masalah kesehatan serupa, yang menarik perhatian luas dari masyarakat. Setelah menjalani pemeriksaan medis, diketahui bahwa Khaira mengalami […]
Nyeri Payudara Tanda Apa? Penyebab, Cara Meredakan, dan Kapan Harus ke Dokter
Fluktuasi hormon sering menjadi penyebab utama perasaan nyeri yang dialami para wanita pada payudara mereka. Selama siklus menstruasi, peningkatan kadar hormon estrogen dan progesteron menyebabkan payudara terasa lebih bengkak dan nyeri, memberi efek yang signifikan pada kenyamanan sehari-hari. Umumnya, gejala ini mulai muncul dua minggu sebelum periode menstruasi, mencapai puncaknya pada saat menstruasi, dan kemudian […]
5 Tanda Gondongan yang Harus Diwaspadai dan Cara Mengatasinya
Gondongan adalah infeksi virus yang menyerang kelenjar ludah, dengan tanda utama berupa pembengkakan pada kelenjar parotis. Kondisi ini tidak hanya menyebabkan tampilan fisik yang berbeda tetapi juga bisa menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, terutama saat makan. Menurut medis, gondongan dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih umum ditemukan pada anak-anak. Pengetahuan mengenai gejala awal gondongan penting […]