Tag: kadar gula darah

Efek Jus Nanas – Buah nanas dikenal sebagai sumber gula dan karbohidrat alami yang cukup tinggi. Gula ini berbentuk fruktosa, yang bisa dengan cepat diserap tubuh dan berkontribusi pada peningkatan kadar gula darah. Hal ini membuat konsumsi nanas, terutama dalam bentuk jus, menjadi perhatian khusus bagi penderita diabetes atau mereka yang berusaha menjaga kadar gula […]