Menang Beruntun di Mahjong Ways Sudah Waktunya Jepe Gede, Mahjong Ways Solusinya! Ini Ciri Khas Bermain Sultan RI Spin Receh Jepe Gede Mahjong Ways Main Mahjong Ways Jam Segini Gara Gara Mahjong Ways Ngopi Sambil Spin Mahjong Ways Susah Move On Dari Mahjong Ways Mahjong Ways Meledak Scatter Berkali-Kali Akibat Perang Dagang Kapan Lagi Spin Dapat Jepe? Mahjong Ways Kuncinya! Mahjong Ways Gacor Parah Scatter Nggak Mau Berenti Nongol Auto Sultan dari Mahjong Ways Modal Cupu Duit Numpuk Scatter Sering Banget Nongol di Mahjong Ways Ngerti Nggak Sih modal dua puluh ribu slot mahjong slot mahjong slot mahjong slot mahjong slot mahjong slot mahjong https://indianpilotsguild.org/news/ pro mahjong dki jakarta bawa maxwin player bahagia jackpot mahjong wins 3 tips menang mahjong wins 3 mahjong wins game scatter hitam mahjong wins 3 mahjong ways mahjong wins 3 mahjong ways mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong ways mahjong wins 3 mahjong ways mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong ways mahjong ways mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong wins 3 gates of olympus 1000 fortune gods sweet bonanza gates of olympus 1000 mahjong ways sweet bonanza sugar rush 1000 mahjong wins 3 mahjong ways mahjong wins 3 mahjong wins 3 mahjong ways mahjong wins 3 mahjong ways Agencuan https://akuntansi.bakrie.ac.id/headlines/ trik menang mahjong wins 3 jackpot maksimal bawa berkah mahjong wins 3 mahjong ways 2 ketika strategi halus jadi penentu hasil besar warga gorontalo nikmati kemenangan beruntun scatter hitam mahjong wins 3 viral lagi beginalah cara main menang besar vaksinasi malang dipercepat berkat teknologi mahjong wins 3 warning mahjong ways 2 lagi gacor auto jackpot jakarta jadi tuan rumah turnamen mahjong ways tahun ini https://akuntansi.bakrie.ac.id/bakrie-news/ pak dadang jackpot scatter hitam rasakan sensasi berbeda bermain mahjong ways dengan akun pro gampang maxwin dengan komunitas jateng Trik Menang Mahjong Ways 2 Dengan Pola Gacor Agencuan Cuan Bersama Mahjong Ways Lebih Asyik Dengan Modal Receh 169CUAN slot bet 200 slot gacor malam ini
https://ademsari.co.id/ https://bitcoinnews.co.id/ https://dermaluz.co.id/ https://jiexpo.co.id/ https://donghan.co.id/ https://icconsultant.co.id/ https://metroindo.co.id/ https://bentogroup.co.id/ https://gatranews.co.id/ https://kacapatri.co.id/ https://gemilangsukses.co.id/ https://siomom.id/ https://situskita.id/ https://masyumi.id/ https://dapurdia.id/ https://baginasipagi.id/ https://bacaajadulu.id/ https://sukagaming.id/ https://sobatsandi.id/ https://ragaminspirasi.id/ https://salamdokter.id/
qqcuanhttps://agencuan.com/
Resep Sop Ikan Caisim: Lauk Sehat dan Lezat untuk Pemulihan
Food

Resep Sop Ikan Caisim: Lauk Sehat dan Lezat untuk Pemulihan

Resep Sop Ikan Caisim – Jika Anda sedang membutuhkan hidangan yang hangat, sehat, dan bergizi, sop ikan caisim bisa menjadi pilihan yang sempurna. Hidangan ini sangat cocok dinikmati saat tubuh memerlukan asupan bergizi ekstra, terutama bagi yang sedang dalam masa pemulihan.

Keunggulan Sop Ikan Caisim

  • Bahan utama daging ikan seperti kakap atau tenggiri fillet yang kaya akan protein dan omega-3.
  • Kuah hangat yang tidak hanya sedap, tetapi juga memberikan rasa nyaman di perut.

Lauk ini tidak hanya lezat tetapi juga mudah disiapkan di rumah. Simak resep lengkap sop ikan caisim berikut, dikutip dari buku “116 Resep Sop, Soto, & Hidangan Sayur” karya Lilly T. Erwin (2014) yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama.

Resep Sop Ikan Caisim: Lauk Hangat dan Bergizi

Berikut resep sop ikan caisim yang mudah dibuat dan penuh gizi, cocok untuk dinikmati saat tubuh membutuhkan asupan sehat.

Bahan Sop Ikan Caisim:

  • 500 gr ikan kakap/tenggiri fillet (potong menjadi 10 bagian)
  • 250 gr sawi caisim segar (bersihkan dan potong sepanjang 5 cm)
  • 1 liter air
  • 3 sdm daun bawang, iris
  • 1 sdt jahe, parut
  • 1 sdm kecap ikan

Bahan Bumbu Halus:

  • 2 sdm bawang putih, iris
  • 1 sdt merica
  • 1 sdt garam

Cara Membuat Sop Ikan Caisim:

  1. Siapkan Ikan:
    Baluri potongan daging ikan dengan air jahe, lalu sisihkan.
  2. Rebus Kuah:
    Panaskan 1 liter air hingga mendidih. Masukkan bumbu halus ke dalam air dan masak hingga harum.
  3. Masukkan Ikan:
    Tambahkan daging ikan ke dalam kuah sop. Aduk perlahan agar daging ikan tidak hancur, dan masak hingga mendidih.
  4. Tambahkan Sayur dan Bumbu:
    Masukkan sawi caisim dan kecap ikan. Didihkan sebentar hingga ikan dan sayuran matang merata.
  5. Koreksi Rasa:
    Cicipi kuah, tambahkan garam atau kecap ikan jika perlu. Sajikan sop dengan taburan daun bawang untuk aroma dan rasa yang lebih segar.

Sop ikan caisim ini tidak hanya mudah dibuat, tetapi juga memberikan rasa nyaman sekaligus kaya gizi, menjadikannya lauk sempurna untuk pemulihan. Selamat mencoba!

 

 

Baca juga artikel kesehatan lainnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top